Hansaplast para cicatrizes

Os pensos na Hansaplast para cicatrizes é um espetáculo! Servem para atenuar o tom da cicatriz e acelerar a cicatrização :)



Comecei a usá-los na sexta feira pois a cicatriz do port estava quéloide (cicatriz que se alarga acima da superfície da pele) e hoje já nem parece o mesmo, já não está tão rosado/ roxo, está mais branquinha ;)

Menos 2kg

Entrei nos 115kg!

15kg já desapareceram, que bom!! ;)

Fase Plateau

Eu desde a última consulta dia 25/09 que emagreci 400g! Não é de esperar porque eu não apertei nada, o meu último aperto foi dia 06/08... Vou-me aguentar até à proxima consulta que é em Novembro, sem stress!

Com a comida fico cheia com meia sandes, com metade de uma costeleta e como sempre salada, deixei o arroz e a massa porque simplesmente não consigo, fico logo entalada...

Quando posso vou ao ginásio, faço passadeira, bicicleta, remos,... Tento ir no mínimo 2 vezes por semana, as vezes vou mais do que outras... mas o trabalho e o mestrado não facilitam... Continuo com os meus tratamentos de cavitação e electroestimulação, que são óptimos para ver os números da roupa a descer e a gordura a desaparecer ;)

Quase 4 meses depois...

Quase 4 meses depois e a perda de peso mantém-se lenta... Estou com o mesmo peso - 117.4kg!
Esta semana foi um pouco agitada, mudei de casa, íniciei as aulas do mestrado na faculdade, fui ao ginásio apenas 2 vezes... o pior é que a partir de agora vou menos vezes ao ginásio, pois o tempo é pouco para tudo!

O meu objectivo era chegar a 2011 com apenas 2 digitos na balança, mas parece que perder 17kg até Janeiro não vai ser tarefa fácil...

"A ber bamos..."